Autore: YogaeNatura

Grazie a tutti coloro che hanno partecipato alla piacevolissima mattinata sulla scogliera, che ci ha condotto alla Cascata e alla Torre di Capo Nieddu. Abbiamo seguito il flusso dell’acqua che ci circondava con tutta la sua forza e morbidezza, abbiamo così messo via la pesantezza dei pensieri e lasciato spazio alla leggerezza dell’essere nel qui…

Ciao amici e amiche, domenica 29 maggio ci troviamo sulla costa a Capo Nieddu. Un passo dopo l’altro, immersi nella macchia, cammineremo sulla scogliera, incontreremo gli orizzonti del tempo scolpiti nella roccia dal mare e dal fiume. Con lo yoga esploreremo l’elemento dell’acqua, in tutte le sue forme. Posti limitati, contattaci per prenotare! Puoi chiamarci al numero…

Con l’arrivo della bella stagione riprendono anche le nostre lezioni di yoga all’aria aperta! Vieni a rilassarti e stendi il tappetino sulla nostra piattaforma immersa nella natura. Ci troviamo a Seneghe, a Serra ‘e Lizzos (un po’ più in basso del campo sportivo). Le nostre lezioni si tengono il lunedì pomeriggio, dalle 17:00 alle 18:15;…

Grazie a tutti coloro che hanno partecipato alla fine settimana di Yoga e Ayurveda. Grazie a Daniela Vogler per aver condiviso con noi la sua conoscenza Ayurvedica. È stata un’esperienza molto bella e stimolante nella cornice di una lussureggiante primavera! Un ringraziamento di cuore anche a Casa Bagnolo https://www.facebook.com/casabagnolo per averci ospitato la domenica e a Jyotishmati https://jyotishmati432hz.com per…

Siamo entusiasti di annunciare questo weekend di Ayurveda e yoga 30 aprile e 1 maggio. Con agli amici di Casa Bagnolo scopriremo insieme come questa medicina millenaria e i suoi principi possano riequilibrare le nostre energie. Praticheremo yoga, visiteremo siti archeologici e coglieremo erbe spontanee per preparare insieme piatti ayurvedici dagli abbinamenti unici per una…

Y&N è felice di lanciare i Corsi di Yoga in Gravidanza e i Corsi di Yoga Post-parto! I Corsi di Yoga in Gravidanza sono momenti per rilassarsi e rigenerare corpo e mente imparando ad ascoltare e accogliere i cambiamenti durante la gravidanza. attraverso il momento e il respiro. Lo scopo è entrare in connessione con…

Yoga e passeggiata a Nuraghe Campu e Monte Rassu a Seneghe per dare il benvenuto alla primavera, ammirare i panorami e respirare l’aria fresca in alto laddove il Montiferru tocca il cielo. L’appuntamento è per Domenica 27 Marzo 2022 dalle 10.00 alle 13.00, Posti limitati su prenotazione. Info: Kat 3427497937, Lara: 3400994077.

Da Monte Rassu e Nuraghe Campu ammireremo il panorama di tutta la costa occidentale della nostra isola. Respireremo aria pura laddove il Montiferru tocca il cielo.  L’appuntamento è per Domenica 31 ottobre dalle 10.00 alle 13.00, Posti limitati su prenotazione. Info: Kat 3456238908, Lara: 3400994077.

Yoga&Natura è lieta di invitarvi alle lezioni di Yoga all’aperto che facciamo ogni martedì mattina dalle 11.00 alle 12.15. Come sempre i posti sono limitati ed è necessaria la prenotazione. Info: Kat 3456238908.

Yoga&Natura è lieta di partecipare all’iniziativa del Centro di Educazione Ambientale di Santu Lussurgiu “Genius Loci, Persona e Natura”. Con il recupero di un antica gualciera si vuole parlare  di conservazione e gestione dell’acua, di relazioni ecologiche e di cura della persona. Yoga&Natura farà una presentazione delle sue attività nel pomeriggio. Nel poster allegato l’intero…