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Passeggiata a Capo Nieddu (29/05/2022)
Ciao amici e amiche, domenica 29 maggio ci troviamo sulla costa a Capo Nieddu. Un passo dopo l’altro, immersi nella macchia, cammineremo sulla scogliera, incontreremo gli orizzonti del tempo scolpiti nella roccia dal mare e dal fiume. Con lo yoga esploreremo l’elemento dell’acqua, in tutte le sue forme. Posti limitati, contattaci per prenotare! Puoi chiamarci al numero…
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Yoga all’aria aperta!
Con l’arrivo della bella stagione riprendono anche le nostre lezioni di yoga all’aria aperta! Vieni a rilassarti e stendi il tappetino sulla nostra piattaforma immersa nella natura. Ci troviamo a Seneghe, a Serra ‘e Lizzos (un po’ più in basso del campo sportivo). Le nostre lezioni si tengono il lunedì pomeriggio, dalle 17:00 alle 18:15;…
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Yoga e medicina Ayurveda: due giornate entusiasmanti con Yoga&Natura!
Grazie a tutti coloro che hanno partecipato alla fine settimana di Yoga e Ayurveda. Grazie a Daniela Vogler per aver condiviso con noi la sua conoscenza Ayurvedica. È stata un’esperienza molto bella e stimolante nella cornice di una lussureggiante primavera! Un ringraziamento di cuore anche a Casa Bagnolo https://www.facebook.com/casabagnolo per averci ospitato la domenica e a Jyotishmati https://jyotishmati432hz.com per…
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Scopriamo i segreti della medicina Ayurverda con Y&N (30/04-01/05)
Siamo entusiasti di annunciare questo weekend di Ayurveda e yoga 30 aprile e 1 maggio. Con agli amici di Casa Bagnolo scopriremo insieme come questa medicina millenaria e i suoi principi possano riequilibrare le nostre energie. Praticheremo yoga, visiteremo siti archeologici e coglieremo erbe spontanee per preparare insieme piatti ayurvedici dagli abbinamenti unici per una…
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Corsi di Yoga in Gravidanza e Corsi di Yoga Post-parto
Y&N è felice di lanciare i Corsi di Yoga in Gravidanza e i Corsi di Yoga Post-parto! I Corsi di Yoga in Gravidanza sono momenti per rilassarsi e rigenerare corpo e mente imparando ad ascoltare e accogliere i cambiamenti durante la gravidanza. attraverso il momento e il respiro. Lo scopo è entrare in connessione con…
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Diamo il benvenuto alla Primavera! (27/03/2022)
Yoga e passeggiata a Nuraghe Campu e Monte Rassu a Seneghe per dare il benvenuto alla primavera, ammirare i panorami e respirare l’aria fresca in alto laddove il Montiferru tocca il cielo. L’appuntamento è per Domenica 27 Marzo 2022 dalle 10.00 alle 13.00, Posti limitati su prenotazione. Info: Kat 3427497937, Lara: 3400994077.
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Passeggiata e Yoga sul Montiferru
Da Monte Rassu e Nuraghe Campu ammireremo il panorama di tutta la costa occidentale della nostra isola. Respireremo aria pura laddove il Montiferru tocca il cielo. L’appuntamento è per Domenica 31 ottobre dalle 10.00 alle 13.00, Posti limitati su prenotazione. Info: Kat 3456238908, Lara: 3400994077.
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Lo Yoga all’aperto
Yoga&Natura è lieta di invitarvi alle lezioni di Yoga all’aperto che facciamo ogni martedì mattina dalle 11.00 alle 12.15. Come sempre i posti sono limitati ed è necessaria la prenotazione. Info: Kat 3456238908.
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Per un nuovo approccio alla terra e alla persona – Santu Lussurgiu (17/10/2021)
Yoga&Natura è lieta di partecipare all’iniziativa del Centro di Educazione Ambientale di Santu Lussurgiu “Genius Loci, Persona e Natura”. Con il recupero di un antica gualciera si vuole parlare di conservazione e gestione dell’acua, di relazioni ecologiche e di cura della persona. Yoga&Natura farà una presentazione delle sue attività nel pomeriggio. Nel poster allegato l’intero…
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Autunno nel Sinis con Yoga&Natura (10/10/2021)
Per goderci la bellezza del Sinis all’inizio dell’autunno e cercare il collegamento con l’acqua, elemento di questa stagione, ci trovermo a Maimoni e Seu Domenica 10 Ottobre 2021 dalle 10,00 alle 13,00. Posti limitati su Prenotazione. Info: Kat:3427487937, Lara: 3400994077.
Benessere attraverso lo yoga e il contatto con la natura